Previous Story
Yaya Modifikasi Latihan Fisik di Ciamis
Tuesday, 20 January 2015 | 12:27
Dalam pemusatan latihan yang digelar Persib Bandung di Ciamis, pelatih fisik Persib, Yaya Sunarya mengungkapkan, bahwa dirinya disana akan memberikan menu latihan yang berbeda dengan apa yang selama ini disajikan di Bandung. Meski materi yang diberikan masih pada seputar penguatan kebugaran, namun para pemain dipaksa melakukan pengembalian kondisi fisik dengan banyak menyentuh bola.
“Kalau saya dari fisik tentunya sejauh ini udah training on the road dengan secara sistematis. Dan nanti kita akan ada 2 kali uji coba. Bedanya kalau di Bandung latihan aerobic, power dan agility yang dibuat general, kalau di Ciamis kita modifikasi dengan banyak ke bola,” ujar Yaya ketika diwawancara kemarin.
Kondisi lapangan Stadion Galuh yang mempunyai permukaan rata pun dianggap Yaya tepat digunakan oleh Konate Makan dan kawan-kawan untuk berlatih lebih banyak dengan bola. Sejak 2 musim terakhir Persib memang melakukan pemustan latihan di Ciamis dan salah satu keunggulannya adalah karena memiliki kualitas lapangan cukup baik, sehingga program latihan diberikan bisa lebih mengasah sentuhan para punggawa Maung Bandung.
“Mudah-mudahan seperti tahun kemarin. Ketika kita buat latihan conditioning dan bisa manfaatkan itu dengan maksimal dengan kondisi lapangan yang rata,” sambungnya.
Ketika disinggung apakah para pemain akan terus digenjot untuk berlatih, Yaya mengatakan dirinya memang akan terus menambah intensitas latihan. Dalam beberapa hari terakhir para pemain Persib memang terus mendapat porsi latihan yang berlipat dan kondisi itu berlanjut di Ciamis. “Intensitas latihan akan meningkat, bedanya cuma lebih spesifik saja,” pungkasnya.
Tuesday, 20 January 2015 | 12:27
Dalam pemusatan latihan yang digelar Persib Bandung di Ciamis, pelatih fisik Persib, Yaya Sunarya mengungkapkan, bahwa dirinya disana akan memberikan menu latihan yang berbeda dengan apa yang selama ini disajikan di Bandung. Meski materi yang diberikan masih pada seputar penguatan kebugaran, namun para pemain dipaksa melakukan pengembalian kondisi fisik dengan banyak menyentuh bola.
“Kalau saya dari fisik tentunya sejauh ini udah training on the road dengan secara sistematis. Dan nanti kita akan ada 2 kali uji coba. Bedanya kalau di Bandung latihan aerobic, power dan agility yang dibuat general, kalau di Ciamis kita modifikasi dengan banyak ke bola,” ujar Yaya ketika diwawancara kemarin.
Kondisi lapangan Stadion Galuh yang mempunyai permukaan rata pun dianggap Yaya tepat digunakan oleh Konate Makan dan kawan-kawan untuk berlatih lebih banyak dengan bola. Sejak 2 musim terakhir Persib memang melakukan pemustan latihan di Ciamis dan salah satu keunggulannya adalah karena memiliki kualitas lapangan cukup baik, sehingga program latihan diberikan bisa lebih mengasah sentuhan para punggawa Maung Bandung.
“Mudah-mudahan seperti tahun kemarin. Ketika kita buat latihan conditioning dan bisa manfaatkan itu dengan maksimal dengan kondisi lapangan yang rata,” sambungnya.
Ketika disinggung apakah para pemain akan terus digenjot untuk berlatih, Yaya mengatakan dirinya memang akan terus menambah intensitas latihan. Dalam beberapa hari terakhir para pemain Persib memang terus mendapat porsi latihan yang berlipat dan kondisi itu berlanjut di Ciamis. “Intensitas latihan akan meningkat, bedanya cuma lebih spesifik saja,” pungkasnya.
bravo pa yaya