Supardi Upayakan Kondisi Fisik Tidak Anjlok Saat Libur
Tuesday, 18 May 2021 | 14:10
Foto: Dok. Persib Bandung
Skuat Persib Bandung rencananya baru berkumpul lagi pada 22 Mei mendatang untuk berlatih bersama. Namun para pemain tetap rutin latihan mandiri selama mereka diliburkan oleh tim pelatih. Kapten kesebelasan, Supardi menegaskan dirinya rutin dan disiplin menjaga kebugaran selama libur.
Menurutnya pemeliharaan kondisi fisik tetap jadi agenda wajib. Karena dia tidak ingin tingkat kebugaran yang sudah membaik di Piala Menpora lalu harus merosot lagi lantaran ada waktu jeda selama lebaran. Latihan mandiri juga jadi modal agar bisa cepat tune in saat dikumpulkan kembali.
“Jadi untuk latihan sekarang fokusnya itu untuk lebih ke menjaga jangan sampai turun ketika nanti latihan pertama staf pelatih tentunya tidak ingin kita mulai dari nol atau kita di bawah 50 persen,” kata Supardi ketika diwawancara.
“Posisi kita 70-80 persen. Jadi nanti tidak terlalu sulit untuk memberikan program latihan yang selanjutnya. Itu sih tujuan program latihan sekarang. Jadi fokusnya untuk tetap menjaga kebugaran,” lanjut pemain yang berposisi sebagai bek kanan ini.
Dia juga menegaskan selama dirumahkan tidak menemukan kendala dalam latihan mandiri. Apalagi untuk programnya tetap dipandu oleh tim pelatih melalui video. Hanya saja menurutnya tolak ukur kesuksesannya tidak terlalu akurat karena tidak dinilai langsung oleh tim pelatih.
“Latihan sejauh ini sih tidak ada kendala. Cuma namanya latihan sendiri mungkin maksimal tidaknya kan kita bisa ngukur sendiri. Kita bisa lihat denyut nadi kita sendiri. Sejauh ini kendala tidak ada. Lagian latihannya itu tidak terlalu berat kok cuma maintanence saja,” tukasnya.


Foto: Dok. Persib Bandung
Skuat Persib Bandung rencananya baru berkumpul lagi pada 22 Mei mendatang untuk berlatih bersama. Namun para pemain tetap rutin latihan mandiri selama mereka diliburkan oleh tim pelatih. Kapten kesebelasan, Supardi menegaskan dirinya rutin dan disiplin menjaga kebugaran selama libur.
Menurutnya pemeliharaan kondisi fisik tetap jadi agenda wajib. Karena dia tidak ingin tingkat kebugaran yang sudah membaik di Piala Menpora lalu harus merosot lagi lantaran ada waktu jeda selama lebaran. Latihan mandiri juga jadi modal agar bisa cepat tune in saat dikumpulkan kembali.
“Jadi untuk latihan sekarang fokusnya itu untuk lebih ke menjaga jangan sampai turun ketika nanti latihan pertama staf pelatih tentunya tidak ingin kita mulai dari nol atau kita di bawah 50 persen,” kata Supardi ketika diwawancara.
“Posisi kita 70-80 persen. Jadi nanti tidak terlalu sulit untuk memberikan program latihan yang selanjutnya. Itu sih tujuan program latihan sekarang. Jadi fokusnya untuk tetap menjaga kebugaran,” lanjut pemain yang berposisi sebagai bek kanan ini.
Dia juga menegaskan selama dirumahkan tidak menemukan kendala dalam latihan mandiri. Apalagi untuk programnya tetap dipandu oleh tim pelatih melalui video. Hanya saja menurutnya tolak ukur kesuksesannya tidak terlalu akurat karena tidak dinilai langsung oleh tim pelatih.
“Latihan sejauh ini sih tidak ada kendala. Cuma namanya latihan sendiri mungkin maksimal tidaknya kan kita bisa ngukur sendiri. Kita bisa lihat denyut nadi kita sendiri. Sejauh ini kendala tidak ada. Lagian latihannya itu tidak terlalu berat kok cuma maintanence saja,” tukasnya.
