Previous Story
Pelatih Anggap Wajar Pemainnya Kelebihan Berat Badan
Saturday, 19 January 2019 | 12:35
Pasca menjalani libur akhir kompetisi para pemain Persib tengah memasuki persiapan pra-musim. Meski skuat belum lengkap, namun 25 pemain telah hadir di lapangan latihan seminggu ini. Pada sesi latihan Sabtu (19/1/2019) hanya Supardi, M Natshir, dan Ghozali Siregar yang izin beribadah umroh.
Para staf pelatih telah melihat bagaimana keadaan pemain-pemain yang telah ikut bergabung. Beberapa diantaranya diakui memiliki berat badan berlebih yang disebut pelatih fisik Persib Yaya Sunarya adalah hal wajar.
Pasca menyelesaikan kompetisi pertengahan Desember lalu, para pemain diliburkan dan dipersilahkan untuk melakukan penyegaran mental. Cara yang paling baik adalah berkumpul bersama keluarga dan kampung halaman masing-masing.
“Kita memang di sesi kompetisi itu di Bulan Desember tanggal 10 kita coba berikan relaksasi atau penyegaran mental, tapi yang paling bagus penyegaran mental itu adalah berkumpul dengan keluarga dan ada di daerahnya sendiri,” papar Yaya.
“Kita tidak bikin program di Bulan Desember itu, jadi kita hanya bikin program itu di Bulan Januari, apapun hasilna nanti kalau misalanya ada beberapa pemain yang tentunya mengalami over weight atau berat badannya melebihi dari apa yang sudah kita buat di musim sebelumnya normal saya pikir,” lanjut Yaya.
Bagi staf pelatih, terpenting bagaimana saat para pemain datang mereka tidak mengalami penurunan kondisi fisik yang sangat anjlok. Namun, mayoritas pemain terlihat mampu menjalankan latihan intensitas tinggi dengan baik.
“Terpenting ketika mereka datang dalam kondisi tidak nol persen, artinya untuk menendang bola saja tidak bisa, untuk lari juga berat seperti itu, sampai artinya ketika mereka datang di sini tentunya adaptasi lagi dengan latihan. Kita tahu musim ini ada pelatih baru tentunya dengan metode yang beda dengan tahun sebelumnya,” ulasnya.
Menjadi tugas dan pekerjaan rumah pelatih serta pemain itu sendiri untuk kembali menurunkan berat badan ke kondisi ideal. Kondisi tersebut memang sering dihadapi setiap kali persiapan pra-musim dan Yaya yakin pemainnya tahu diri sebagai pemain profesional.
“Ini jadi pekerjaan kita semua, bukan cuman pekerjaan tim pelatih tapi pemain juga, kalau mereka misalnya pemain profesional tentunya mereka harus mengejar, dan saya yakin mereka tahu diri untuk itu,” tandasnya.
Saturday, 19 January 2019 | 12:35
Pasca menjalani libur akhir kompetisi para pemain Persib tengah memasuki persiapan pra-musim. Meski skuat belum lengkap, namun 25 pemain telah hadir di lapangan latihan seminggu ini. Pada sesi latihan Sabtu (19/1/2019) hanya Supardi, M Natshir, dan Ghozali Siregar yang izin beribadah umroh.
Para staf pelatih telah melihat bagaimana keadaan pemain-pemain yang telah ikut bergabung. Beberapa diantaranya diakui memiliki berat badan berlebih yang disebut pelatih fisik Persib Yaya Sunarya adalah hal wajar.
Pasca menyelesaikan kompetisi pertengahan Desember lalu, para pemain diliburkan dan dipersilahkan untuk melakukan penyegaran mental. Cara yang paling baik adalah berkumpul bersama keluarga dan kampung halaman masing-masing.
“Kita memang di sesi kompetisi itu di Bulan Desember tanggal 10 kita coba berikan relaksasi atau penyegaran mental, tapi yang paling bagus penyegaran mental itu adalah berkumpul dengan keluarga dan ada di daerahnya sendiri,” papar Yaya.
“Kita tidak bikin program di Bulan Desember itu, jadi kita hanya bikin program itu di Bulan Januari, apapun hasilna nanti kalau misalanya ada beberapa pemain yang tentunya mengalami over weight atau berat badannya melebihi dari apa yang sudah kita buat di musim sebelumnya normal saya pikir,” lanjut Yaya.
Bagi staf pelatih, terpenting bagaimana saat para pemain datang mereka tidak mengalami penurunan kondisi fisik yang sangat anjlok. Namun, mayoritas pemain terlihat mampu menjalankan latihan intensitas tinggi dengan baik.
“Terpenting ketika mereka datang dalam kondisi tidak nol persen, artinya untuk menendang bola saja tidak bisa, untuk lari juga berat seperti itu, sampai artinya ketika mereka datang di sini tentunya adaptasi lagi dengan latihan. Kita tahu musim ini ada pelatih baru tentunya dengan metode yang beda dengan tahun sebelumnya,” ulasnya.
Menjadi tugas dan pekerjaan rumah pelatih serta pemain itu sendiri untuk kembali menurunkan berat badan ke kondisi ideal. Kondisi tersebut memang sering dihadapi setiap kali persiapan pra-musim dan Yaya yakin pemainnya tahu diri sebagai pemain profesional.
“Ini jadi pekerjaan kita semua, bukan cuman pekerjaan tim pelatih tapi pemain juga, kalau mereka misalnya pemain profesional tentunya mereka harus mengejar, dan saya yakin mereka tahu diri untuk itu,” tandasnya.
😱