Previous Story
Di Bandung, Pemain Berlatih Daya Tahan
Tuesday, 10 March 2015 | 14:30
Demi menjaga kondisi para pemain yang ditinggal di Bandung asissten pelatih Persib Herry Setyawan melaksanakan latihan hari kedua pasca ditinggal skuad ke Myanmar. Angkat berat atau fitnes menjadi menu latihan M. Agung, Rudiyana dan Apollon Lemondzhava pada Selasa 10/3 di Sosis Sport Club Jln. Manado Bandung.
Herry mengatakan kali ini dirinya menginstruksikan M. Agung cs. untuk melatih fisik dengan daya tahan kekuatan pada tangan, kaki, dan perut. Latihan dilaksanakan selama satu jam, menu tiga seri untuk setiap pemain. “Program latihan hari ini, fisik pada kekuatan tangan, kaki dan perut. Latihan di gym itu kan latihannya selang seling, di kaki tangan perut, tadi kita lakukan 3 seri,” terang Herry saat ditemui usah latihan.
Latihan gym diharapkan jose sapaan akrab Herry guna menyeimbangkan ketahanan fisik saat di lapangan. Lebih lanjut dirinya akan kembali menggelar latihan di Stadion Persib besok Rabu pagi (11/3). “Selain kita lari-lari di lapangan, strengt nya kita dapat di fitnes, besok kita bakal ambil lagi dengan lari. Kalau enggak sama lari ntar kaya ade rai,” paparnya.
Mengomentari Apollon Lemondzhava, Jose masih belum melihat perkembangannya bila saat melakukan fitnes. Ia akan lihat di hari besok untuk melihat perkembangannya. Pelatih yang juga seorang Pegawai Negeri Sipil (PNS) ini juga menilai bila adaptasi yang akan dijalani Apollon sangatlah membutuhkan waktu panjang. Harapnya saat, sekembali tim dari Myanmar pemain yang di tinggal bisa dalam taraf yang sama dengan para pemain yang diboyong.
“Apollon masih adaptasi. Kalau sudah terbiasa ia (Apollon) enggak masalah. Makanya diliatnya besok, Rabu (11/3). Ini butuh adaptasi lama buat prima, kita mau pas mereka kembali dari Myanmar diharapkan bisa sama dengan para pemain yang dibawa kesana,” paparnya.
Tuesday, 10 March 2015 | 14:30
Demi menjaga kondisi para pemain yang ditinggal di Bandung asissten pelatih Persib Herry Setyawan melaksanakan latihan hari kedua pasca ditinggal skuad ke Myanmar. Angkat berat atau fitnes menjadi menu latihan M. Agung, Rudiyana dan Apollon Lemondzhava pada Selasa 10/3 di Sosis Sport Club Jln. Manado Bandung.
Herry mengatakan kali ini dirinya menginstruksikan M. Agung cs. untuk melatih fisik dengan daya tahan kekuatan pada tangan, kaki, dan perut. Latihan dilaksanakan selama satu jam, menu tiga seri untuk setiap pemain. “Program latihan hari ini, fisik pada kekuatan tangan, kaki dan perut. Latihan di gym itu kan latihannya selang seling, di kaki tangan perut, tadi kita lakukan 3 seri,” terang Herry saat ditemui usah latihan.
Latihan gym diharapkan jose sapaan akrab Herry guna menyeimbangkan ketahanan fisik saat di lapangan. Lebih lanjut dirinya akan kembali menggelar latihan di Stadion Persib besok Rabu pagi (11/3). “Selain kita lari-lari di lapangan, strengt nya kita dapat di fitnes, besok kita bakal ambil lagi dengan lari. Kalau enggak sama lari ntar kaya ade rai,” paparnya.
Mengomentari Apollon Lemondzhava, Jose masih belum melihat perkembangannya bila saat melakukan fitnes. Ia akan lihat di hari besok untuk melihat perkembangannya. Pelatih yang juga seorang Pegawai Negeri Sipil (PNS) ini juga menilai bila adaptasi yang akan dijalani Apollon sangatlah membutuhkan waktu panjang. Harapnya saat, sekembali tim dari Myanmar pemain yang di tinggal bisa dalam taraf yang sama dengan para pemain yang diboyong.
“Apollon masih adaptasi. Kalau sudah terbiasa ia (Apollon) enggak masalah. Makanya diliatnya besok, Rabu (11/3). Ini butuh adaptasi lama buat prima, kita mau pas mereka kembali dari Myanmar diharapkan bisa sama dengan para pemain yang dibawa kesana,” paparnya.
Aneh pisan pemaen Frof tapi pisikna lemah pisan
Nga gampangkeunmnh siga pemain profesional wae!
Ari ti negara nu suhuna -5 derajat trus ka negara tropis nu suhuna +30an..ya pasti drop heula! Ari mang santang oge mun ka georgia nu -5 derajat mereun langsung geuring, flu, batuk dll. Sabar atuh..semua ge aya prosesna..
Jagoan meurein mang c eta mah…
Asa ku sok ngagampangkeun kitu nyak ckckckck….
udah kontrak saja,waktu sudah mepet. proses adaptasi pemain berbeda2, ada yang cepet ada pula yang lama…
#SAVEAPOLLON
rekrut uing weh sib
uing dikartu merah wasit nu kaluarna
uing nu ka gol-an tapi uing oge nu menangna
hehe
katingali dinu beungeut na fisik na payah..aya jang najong bal euweuh keur lumpat
Ehhhhhhhhhhh POLON mah atuh ari rewas ku caxcaxmah, teuleug we atuh lon
Ya nanaon ge ath aya resiko na mang..hade atw butut eta mah ttp kmha ka pemaena sorangan,babaturan sa tim trmsuk strategi..bere we kang appolon teh ksmptan jeung ngbuktikeun bhwa mneh na bnr pemaen nu brjuang jeung persib spya hade..
nu puguh mah mun koment tu’ur-na pindahkeun heula kanu otak,
jadi meh teu asal disada,
miluan jadi tim pelatih mun hayang ngatur itu-ieu mah,
supporter mah cukup nyupport we hungkul,
gogoakan ceurik pejuh ge da moal matak ngarobah keputusan management atawa tim pelatih,
weww :p ah
Urang lamun geus lila tara fitnes. Trus fitnes. Isukanna malah geuring nyareuri awak. Aduh mudah2an apollon mah teu nepi ka kitu. Soalna bisa dijadikeun alesan dicoret deui pas balik ti Myanmar. Da naekeun fisik mah teu bisa sapoe dua poe. Komo di tempat anu suhuna selisih jauh. Urg mah masih percaya keneh ka Apollon. Do the best!
hese tuda mang … neang pamaen hayang nu alus. didatangkeun ti luar tp kudu bisa adaptasi gancang … dikukumaha oge moal tiasa atuh mang djanur .. teu bisa instan keur nyieun fisik prima mah … pamaen anyar latihan saminggu tp kudu sarua jeung anu geus 3 bulan gabung ? boa gelo kahayang na …
Dikeleketek ku nu geulis fisik urang naik !
Teknik dribel na hade, teu apal finishingna, ngan si apolon ieu gelandang serang aslina kan? Tapi lebar mun dilepas, ngora kneh