Bek Persib Rasakan Manfaat Pemusatan Latihan di Lembang
Saturday, 01 February 2020 | 09:21
Kondisi fisik Victor Igbonefo terus menunjukkan perkembangan di masa pramusim sebelum Liga 1 2020. Dia baru bergabung di sesi latihan pada 22 Januari lalu dan langsung ikut dalam training center di Lembang. Namun kurang dari dua pekan kebugaran sang pemain terus menunjukkan grafik yang menanjak.
Menurutnya agenda pemusatan latihan yang dilakukan di Lembang memberi dampak yang bagus. Selama lima hari dia mendapat menu latihan fisik intensif termasuk cross country memakai sepeda. Kini kondisi kebugarannya sudah nyaris berada di level ideal, Igbonefo pun mulai fokus memulihkan sentuhan bermain.
“Sudah semakin bagus, pada minggu ini kami sangat kerja keras untuk kembalikan fisik kami. Sempat aku bilang, TC itu sangat membantu kami dari fisik dan sekarang kami selesai di fisik, kami harus mulai merasakan atmosfer pertandingan,” jelas pria berusia 34 tahun itu ketika diwawancara.
Memang sesi pemusatan latihan idealnya dimanfaatkan oleh klub memanaskan mesin jelang kompetisi terutama faktor fisik. Bek naturalisasi itu juga mengatakan fisik yang prima merupakan modal sebelum menyentuh aspek lain. Selain itu dia mengatakan nuansa tim kini makin kompak setelah berkumpul di Lembang.
“Pertama kamu harus tahu tanpa fisik pemain ga bisa berada di kondisi yang bagus, kami dapat peningkatan fisik dan kami juga dapat kebersamaan tim, saling kenal pemain yang lain. Selain di lapangan aktifitas tim selalu bersama-sama sangat bagus untuk tim dan kekompakan,” tutup Igbonefo.

Kondisi fisik Victor Igbonefo terus menunjukkan perkembangan di masa pramusim sebelum Liga 1 2020. Dia baru bergabung di sesi latihan pada 22 Januari lalu dan langsung ikut dalam training center di Lembang. Namun kurang dari dua pekan kebugaran sang pemain terus menunjukkan grafik yang menanjak.
Menurutnya agenda pemusatan latihan yang dilakukan di Lembang memberi dampak yang bagus. Selama lima hari dia mendapat menu latihan fisik intensif termasuk cross country memakai sepeda. Kini kondisi kebugarannya sudah nyaris berada di level ideal, Igbonefo pun mulai fokus memulihkan sentuhan bermain.
“Sudah semakin bagus, pada minggu ini kami sangat kerja keras untuk kembalikan fisik kami. Sempat aku bilang, TC itu sangat membantu kami dari fisik dan sekarang kami selesai di fisik, kami harus mulai merasakan atmosfer pertandingan,” jelas pria berusia 34 tahun itu ketika diwawancara.
Memang sesi pemusatan latihan idealnya dimanfaatkan oleh klub memanaskan mesin jelang kompetisi terutama faktor fisik. Bek naturalisasi itu juga mengatakan fisik yang prima merupakan modal sebelum menyentuh aspek lain. Selain itu dia mengatakan nuansa tim kini makin kompak setelah berkumpul di Lembang.
“Pertama kamu harus tahu tanpa fisik pemain ga bisa berada di kondisi yang bagus, kami dapat peningkatan fisik dan kami juga dapat kebersamaan tim, saling kenal pemain yang lain. Selain di lapangan aktifitas tim selalu bersama-sama sangat bagus untuk tim dan kekompakan,” tutup Igbonefo.

Kuat mna nya duet nick+viktor ato nick+fabiano? Ato psang 3 skaligus lur?
Castellion, alus, babak pertama 1-0
Si lion menjanjikan, luis lumayan, si viscara loba salah pasing jeung rada egois